Em meio a tantos papéis que desempenhamos – profissional, parceira, amiga, filha – a conversa sobre a nossa própria saúde reprodutiva muitas vezes fica para depois. Mas aqui está uma verdade que precisa ser dita com todas as letras: toda mulher merece conhecer sua fertilidade.
Mesmo que a maternidade não seja um plano para agora, ou talvez nem seja um plano, entender como seu corpo funciona é um ato de profundo autocuidado e autonomia. Ter essa informação não é para gerar ansiedade, mas sim para libertar. Ela te dá o poder de tomar decisões no seu tempo, sem a pressão do desconhecido.
O “Relógio Biológico”: Quando Devo me Preocupar?
A jornada para a gravidez tem seus próprios tempos. Para a medicina, o fator idade é um dos mais importantes na avaliação da fertilidade feminina. Por isso, existem marcos de tempo que servem como um guia para saber quando é a hora de procurar um especialista:
- Mulheres com menos de 35 anos: É considerado normal um período de tentativas de até 1 ano. Se após 12 meses de relações sexuais regulares e sem métodos contraceptivos a gravidez não acontecer, é hora de investigar.
- Mulheres com 35 anos ou mais: O tempo é mais curto. Recomenda-se procurar um especialista em fertilidade se a gravidez não ocorrer após 6 meses de tentativas.
Essa diferença existe porque, a partir dos 35 anos, a quantidade e a qualidade dos óvulos (a reserva ovariana) tendem a diminuir de forma mais acentuada.
O Que Pode Estar Dificultando a Gravidez?
Quando um casal não consegue engravidar, diversas causas podem estar envolvidas, tanto femininas quanto masculinas. Focando na saúde da mulher, conhecer a própria fertilidade passa por investigar fatores como:
- Fator Ovariano: Relacionado à ovulação. A principal causa é a baixa reserva ovariana, mas também inclui a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP), que causa ciclos irregulares.
- Fator Tubário: Problemas nas trompas de Falópio, que são o caminho do óvulo até o útero. Obstruções causadas por infecções passadas ou endometriose podem impedir o encontro do óvulo com o espermatozoide.
- Fator Uterino: Alterações na cavidade do útero que podem dificultar a implantação do embrião, como pólipos, miomas ou malformações.
- Endometriose: Como já conversamos, é uma doença inflamatória que afeta a qualidade dos óvulos e a anatomia dos órgãos reprodutivos.
- Fatores Hormonais: Desequilíbrios em hormônios da tireoide ou na prolactina, por exemplo, podem interferir em todo o ciclo menstrual.
Planejamento Reprodutivo: Informação que Liberta
Conhecer sua fertilidade hoje te dá ferramentas para planejar o amanhã. Uma avaliação com um especialista pode te dar clareza sobre:
- Sua Reserva Ovariana: Através de exames de sangue e ultrassom, é possível ter uma excelente noção de como está sua “poupança” de óvulos.
- Sua Saúde Hormonal: Verificar se seus hormônios estão equilibrados é fundamental para a saúde geral e reprodutiva.
- Opções para o Futuro: Com essas informações em mãos, você pode conversar abertamente sobre a criopreservação (congelamento de óvulos). Essa é uma tecnologia incrível que permite preservar sua fertilidade no pico de sua qualidade, para que você possa decidir sobre a maternidade mais tarde, com mais tranquilidade e segurança.
Cuidar da fertilidade é cuidar de si. É sobre escolher se conhecer, se planejar e viver com menos “e se…” e mais “eu sei”.
Nós estamos aqui para caminhar com você nessa jornada de autoconhecimento e planejamento.
Dra. Isabela Siqueira é Ginecologista Especialista em Fertilidade e está à frente da CRAD – Clínica de Reprodução Assistida de Dourados/MS. Um espaço de acolhimento para você tirar suas dúvidas e planejar seu futuro com confiança.
Vamos conversar sobre você?
💛✨
